Tener unos abdominales fuertes es el deseo de muchas personas, ya que no sólo resultan atractivos visualmente sino que pueden reducir dolencias y malestares. Es decir, la importancia de tonificar los abdominales no sólo radica en los fines estéticos [...]
Todos nuestros músculos necesitan ser ejercitados, y el cerebro no es la excepción. Ahora un nuevo estudio ha descubierto que navegar por internet puede ayudar a ejercitar el cerebro y a mantener una memoria fuerte.
A todos nos gusta gozar de una buena noche de sueño, en la que recarguemos energías para seguir adelante con nuestros planes y responsabilidades todos los días, pero también nos gusta ser capaces de quedarnos despiertos hasta altas horas de la noc [...]
Cuanto más alcohol bebe una persona más pequeño es el volumen de su cerebro, según un nuevo estudio publicado en Archives of Neurology.
El cerebro no se mantiene siempre del mismo tamaño durante la vida de una persona, su volumen disminuye con la eda [...]
Fumar, fumar y fumar, es lo que los fumadores hacen a diario, de forma rutinaria y constante, sabiendo los peligros que tiene tanto para ellos como para los que les rodean. En nuestro blog de salud sabemos que dejar fumar es difícil y que las person [...]
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