Por admin, hace 7 días

Receta de budín de vegetales para diabéticos

Hoy les propongo realizar una receta muy sencilla y por demás de baja en calorías, ideal para personas con diabetes y para quienes desean cuidar su línea. Este budín de vegetales aporta por porción tan sólo 35 Kcal, 7 grs de hidratos de carbono y na [...]

Link: Nutrición






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Por admin, hace 7 días

Los beneficios del entrenamiento personalizado

En un mundo donde priman las particularidades y el mercado no deja de satisfacerlas, la actividad física no podía quedarse atrás y es por ello que el entrenamiento personalizado está tomando auge mostrando los beneficios de individualizar la rutina [...]

Link: Vitónica


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Por admin, hace 9 días

60% jóvenes tendrá problemas por mala calidad del semen

Un 57,8 por cien de los jóvenes españoles presentan semen de calidad inferior al que los médicos consideran normal, por lo que podrían tardar más de lo habitual en tener hijos o podrían verse obligados a acudir a un centro de fertilidad, según un est [...]

Link: Bienestar


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Por admin, hace 10 días

Consejos para comer fuera de casa

Son muchas las personas que por su jornada laboral o por su estilo de vida se ven \»obligadas\» a comer fuera de casa. Y en su lugar lo hacen en la propia oficina, enbocaterías, restaurantes o autoservicios.

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Por admin, hace 10 días

Niños «malcomedores»

La paradoja nutricional crece y en un mundo dónde la gente cada vez se preocupa más por su salud, también incrementa el número de víctimas de la obesidad, la anorexia, la bulimia y, asimismo, 4 de cada 10 niños menores de 10 años es «malcomedo [...]

Link: Vitónica


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