Con el calor no nos apetece tanto practicar deportes al aire libre. Solamente queremos estar relajados y protegernos de las altas temperaturas. Pero esto no es bueno para nuestra salud, pues no debemos descuidar nuestros entrenamientos.
¿Eres una persona con mucha energía y amante de la acción? Entonces el Tae Bo es la actividad perfecta para ti.
El Tae Bo es una mezcla de patadas estilo artes marciales, puñetazos con guantes de box y el ritmo rápido de la música dance hacen del Ta [...]
Al parecer tenemos una buena noticia para las personas con sobrepeso ya que parece que una chocolatada o incluso una barra de chocolate podría ayudar a que disminuya su presión sanguínea.
Esto es lo que se obtuvo de un estudio que se realizo en 4 [...]
El cáncer se inicia cuando cierto tipo de células sufren un crecimiento descontrolado. Pero científicos de la universidad de Stanford, han dicho que al bajar los niveles de la señal cancerígena se podría con mucha suerte revertir el proceso, esto [...]
Las embarazadas que consumen 200 gramos diarios de frutas y verduras \»reducen a la mitad el riesgo de que el bebe nazca con bajo peso\» y posibilitan un \»desarrollo físico correcto durante los primeros meses de vida\» del niño, según se desprende de un [...]
