Por admin, hace 1 mes y 8 días

Coma su brócoli, (II).

Este articulo es continuación de; ?Coma su brócoli?.
Los beneficios de brócoli van mucho más allá de ofrecer protección contra el cáncer de vejiga, ya que los resultados de un estudio publicado en The Journal of Nutrition sugieren que el consumo regu [...]

Link: Dietas y vida sana en Viviendo Sanos







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Por admin, hace 1 mes y 10 días

Qué son los refrescos ?zero??

Existen todo tipo de refrescos: sin azúcar añadido, light, sin burbujas, etc. Y hace poco han aparecido las bebidas \»zero\». Seguramente a ti también te ha surgido la misma duda que a mi. ¿Cuál es la diferencia ente la versión ligth y la zero?Compárte [...]

Link: salood


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Por admin, hace 1 mes y 10 días

¿Es bueno un exceso de proteínas?

Las dietas de los deportistas suelen estar llenas de alimentos ricos en proteínas, pues su consumo es necesario para crecer muscularmente y que nuestro cuerpo fabrique nuevos tejidos. Es por esto que muchos deportistas suelen echar mano de supleme [...]

Link: Vitónica


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Por admin, hace 1 mes y 11 días

10 razones para pasarse a la miel

Licencia CC/ Styeb
El uso de la miel es milenario, tanto en alimentación como en salud o cosmética. En nuestro Blog de Salud y Belleza ya te hemos hablado de los beneficios médicos de la miel, pero sus propiedades van mucho más allá. Aquí tienes 10 [...]

Link: Blog de Salud y Belleza



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Por admin, hace 1 mes y 11 días

Si retienes líquidos, reduce el consumo de edulcorantes artificiales

Cada día más estudios ponen en duda las virtudes de los edulcorantes.

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