Por admin, hace 23 horas y 29 minutos

El misterio de la caspa. Parte II

Este artículo es continuación de: El misterio de la caspa. Parte I
Existen dos tipos principales. La caspa seca, que normalmente aparece en la prepubertad y se caracteriza por la presencia de escamas finas, que pueden crear una capa de polvo blanco e [...]

Link: Dietas y vida sana en Viviendo Sanos







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Por admin, hace 1 día

Propiedades nutricionales de las moras

La mora o frambuesa negra es el fruto de una familia de Rosáceas que generalmente se cultivan en zonas de clima templado.
Originarias de Asia y Europa, las moras crecen en terrenos húmedos con mayor facilidad, pero no obstante también pueden ser vis [...]

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Por admin, hace 2 días

Fitness, ¿qué es?

Fitness se puede traducir como «mejoramiento de la figura corporal» o «aptitud». El fitness como deporte es una disciplina física que tonifica la musculatura de manera controlada, sin deformar ni masculinizar la figura, en el [...]

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Por admin, hace 2 días

Los alimentos, desde la visión Ayurvedica, (Part. II)

Este articulo es continuación de: ?Los alimentos, desde la visión Ayurvedica?
Continuando con la relación de la alimentación y la salud desde el punto de vista de esta medicina hindú, puntualiza la importancia del clima y la adecuada elección de los [...]

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Por admin, hace 3 días

Legumbres en tu dieta, ventajas para tu salud

Licencia CC/ atribución Sabet
Siempre que nos recomiendan hacer una dieta incluyen al menos dos comidas a la semana de legumbres. Este tipo de alimentos es muy energético, ricos en proteínas y fibra pero pobres en grasas. Las legumbres son carbohidr [...]

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