¿Cómo detener la ansiedad?
Estas a dieta pero la temida ansiedad de comer algo suculento, dulce o grasoso azota con fuerza, sobre todo a la media mañana o la media tarde.
La ansiedad y los altos niveles de estrés no sólo atentan contra las dietas, sino contra cualquier plan d [...]
Link: Nutrición
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